結婚式と酵素のブログ

結婚式のために酵素ドリンクでダイエット!

結婚式をあげることになって、ウェディングドレスを見に行ったとき、とてもきれいなドレスをみつけたのでさっそく試着をしてみました。
ところがいざ着てみると、背中のファスナーが途中までしかあがらなくて、いくらあげようとしてもファスナーが壊れてしまうのではないか、という感じでした。
ですが、どうしてもこのウェディングドレスを着て結婚式を挙げたい、と思ったので、ダイエットをすることにしました。

 

いろいろなダイエット方法を考えましたが、エステサロンに通うにもお金はできるだけ節約がしたいので、そのとき通い始めたブライダルエステに全身の痩身をくわえることはできなかったです。なので、ダイエット方法をいくつか調べて、酵素を利用してダイエットをしようと決めました。
酵素の原液が市販でも購入することができるということで、置き換えダイエットをしてみようと思いました。

 

結婚式まであと4ヶ月のときです。ウェディングドレスは予約してしまったし、ダイエットを必ず成功させるしかなくなりました。
酵素の原液を購入して、一日の3食のうち、2食を置き換えることにしました。原液の味は自分好みのものを探して購入したので、飲んでも飽きることがなかったです。
はじめの1週間はとてもおなかがすいて、途中でダイエットをあきらめようと思うこともありました。ですが、結婚式のために、ウェディングドレスのためにあきらめるわけにはいかない、と思い、ドレスを試着で着たときに撮った写真を眺めて我慢をしました。

 

お水や炭酸水で割って飲むような感じがずっと続いていたのですが、やはり飽きてきてしまったのが1ヶ月ほど経ったときです。きちんと2食を置き換えていたので、順調に痩せてきていましたが、そろそろ停滞期になるころなので、絶対にあきらめたくないと思っていました。
そこでオレンジジュースや野菜ジュースと混ぜたり、炭酸水と原液を混ぜたものにレモンを搾ってみたり、と味の研究をしてみるようになりました。そうすることで飽きずに続けることができるし、自分の好きな薄め方なども考えることができて、ダイエットも長続きさせることができました。結婚式には絶対に着たい、あのウェディングドレスを着るまであきらめない、がんばる、とずっと思っていました。

 

置き換えダイエットを始めたころは、好転反応などで頭痛を感じたり、おなかがゆるくなってしまうこともありました。ですが、それを少しずつ慣らしていったせいか、1ヶ月もしたときにはまったく好転反応を感じることもなくなりました。なので、ダイエットのために、一生懸命に努力をすることができました。

 

酵素ドリンクを作るときには少し面倒に感じることがあったので、作り置きはできないのか、と思ったら、それだと効果があまりない、ということだったので、毎食作るようになったのがきっかけで、自分の好きな味を研究して、ダイエットを楽しむという時間を作ることができました。ダイエットをしていると、いつもいらいらしたり、挫折をしてしまったりしたのですが、今回は式までに痩せる、という思いと、この研究をする、という方法で飽きることもいらだつこともなく、ダイエットを続けることができました。

 

運動は置き換えダイエットをはじめたころはしていなかったです。せいぜいストレッチをする程度で、後は職場まで歩いたりしていただけでした。運動をすると、おなかがすくし、まだ置き換えダイエットになれていなかったので、少し体力が落ちたような気がしていました。ですが、3ヵ月後にはウォーキングをしたり、軽い運動もするようになりました。筋肉を鍛えるためにいろいろな運動をしました。無理はしないように、置き換えダイエットをしていることも考えて、軽いものを中心に行って、体がたるまないようにしていました。

 

式まで後1ヶ月、となったときに、打ち合わせでもう一度ウェディングドレスを着させてもらえる機会ができたのですが、そのときにはするっと着ることができて、ファスナーもさっとあげることができたのです。そのときは本当に嬉しくて泣きそうになりました。酵素ドリンクで置き換えダイエットをはじめたときは、不安もありましたが、続けていくうちに、自分で痩せるために工夫をするようになりました。少しでもおなかがすいた状態を我慢せずにすごすことができるように、食事のバランスや量なども考えて料理をするようになったので、結婚をしてからそのレパートリーがとても役立っています。

 

酵素ドリンクで置き換えダイエットをした結果、結婚式では無事に気に入って予約をした、あのウェディングドレスを着ることができました。予約をしたときにはファスナーをあげることができなかったのが嘘のように、ウェディングドレスが少し大きくなったような気がしました。

 

式のために努力をしたこと、ダイエットをはじめて成功させることができたことなど、いろいろな思い出を作ることができました。

 

 

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